午後のスランプの原因がPCOSかどうかを調べる
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女性はしばしばろうそくの両端を燃やし、仕事や家族などの要求を満たすために自分自身を無視します。女性（または男性）が働きすぎているか、夜間に十分な睡眠が取れていない場合、1日の終わりに向かって倦怠感や疲れを感じることがよくあります。
しかし、午後のスランプが疲れて疲れているだけの感覚ではない場合、女性を責める別のサイレント犯人がいる可能性があります。それは多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）です。 PCOSは男性には影響しませんが、メタボリックシンドロームと呼ばれる同様の症状は男性と女性の両方に影響します。
多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）
PCOSは、出産可能年齢の女性の不妊症の最も一般的な原因であり、出産可能年齢の女性10人に1人に影響を与えます。 CDCは、米国で500万人もの女性がPCOSを持っていると報告しており、多くはそれを知らない。
PCOSは症候群ではなく、病気です。つまり、女性によって症状は異なり、程度も異なります。診断には、卵巣の注意深い身体検査（通常は超音波検査によって行われる）と検査室検査が必要です。
深刻な医学的障害
PCOSは2型糖尿病、心血管疾患、さらには特定の種類の癌につながる可能性のある非常に深刻な病状です。 PCOSの女性は、橋本甲状腺炎（甲状腺疾患の原因となる自己免疫疾患）およびセリアック病を発症するリスクが高く、早死のリスクが高くなります。 PCOSは、複雑な代謝問題と月経周期と受胎能に影響を与える問題の両方を治療できる生殖内分泌学者が最もよく治療する場合がほとんどです。
PCOSの症状
PCOSに関連することが多い症状は、個々の女性によって異なりますが、多くの場合、高い性欲が含まれます。体重の増加;皮膚タグ（アクロコードン）;腕、首、鼠径部、または他の領域（黒皮症）の皮膚のパッチの色または質感の変化;過剰な顔と体の毛（多毛症）;頭皮の脱毛（脱毛症）;大人のにきび;そして不規則な月経周期。
PCOSの女性はまた、他の女性よりも4倍高い流産率を経験し、過敏性腸症候群、線維筋痛症、慢性疲労症候群、および甲状腺の問題の発生率が高いようです。
PCOSは家族で実行される傾向があり、統計的には父親の遺伝子によって受け継がれる可能性が最も高いです。 PCOSの女性の多くは体重に問題がありますが、すべての人に問題があるわけではありません。痩せた女性や、正常な期間の女性でさえも、PCOSを持つことができます。実際、8人の子供を持つ母親のケイトゴセリンにはPCOSがあります。
PCOSと午後の疲労
睡眠への深遠な強い欲求、激しい筋肉疲労、緊張（震えまたは震え）、発汗、震え、頭痛、視力の変化、またはこれらの症状の組み合わせを経験する女性は、急速な変化を引き起こす可能性があるホルモンの不均衡に苦しんでいる可能性があります血糖値とインスリンレベルで。これらの症状は「通常の」停滞の兆候ではありませんが、PCOSのある女性に共通の懸念であるインスリン抵抗性の兆候であることがよくあります。
午後のスランプ症状が悪化したり、タスクを完了する能力が低下するほど深刻になった場合は、医師にアドバイスを求めて、PCOSを含む特定の健康上の問題を除外することができます。 PCOSの女性は、前糖尿病、インスリン抵抗性、メタボリックシンドローム、および本格的な2型糖尿病を発症するリスクが高くなります。
インスリン抵抗性を発症すると、体はインスリンの通常の作用に抵抗します。これを補うために、体はインスリンを過剰生産して血糖値のバランスを保ちます。インスリンの過剰産生は、血糖値の変動、不機嫌さ、深刻な疲労と空腹の期間を引き起こす可能性があります。
インスリン抵抗性があると思われる場合、または午後の疲労が衰弱している、または特に体重が増え始めている場合は悪化していると思われる場合は、医師に連絡して、午後になりすましている可能性のある健康上の問題について話し合うように予約を取りましょう。スランプ。健康に不安がある場合は、必ず医師に相談してください。この記事は、あらゆる状態の診断または治療のための医学的アドバイスとして使用することを意図したものではありません。
