徹底的で柔軟な出産休暇を計画する方法

コンテンツ

あなたの権利と利益を理解する
妊娠差別は違法です
出産休暇法
あなたは休暇を取る権利があります
作業スケジュールと目標を探る
柔軟な勤務スケジュールについて交渉する
在宅勤務の長所と短所を理解する
仕事をやめるべきですか？
マミートラックの危険に注意してください
有給アルバイトを探す
働く母親の最初の数か月を計画する
あなたの出産休暇はどれくらいの長さでなければならないかを理解する
育児のラインナップを開始
病気の子供と仕事を両立させる方法
妊娠について上司、同僚、クライアントに伝える
あなたが妊娠している上司に伝える方法
出産休暇の手紙を送る
クライアントだけでなく同僚にも知らせる
仕事のまとめと帰りの計画
不在メッセージを設定する
出産休暇後に辞表を書く方法
仕事に戻るための必需品
最初の週を生き残る
ワークライフバランスを見つける方法

キャサリン・ルイス

あなたの権利と利益を理解する

働く母親になっておめでとう！妊娠しているか、養子縁組をしているか、家族を始めようとしているかに関係なく、出産休暇の計画を始めるのに早すぎるということは決してありません。

仕事に戻ることに前向きであるか、仕事を辞めることを望んでいるかにかかわらず、出産休暇を計画するための柔軟で徹底的なアプローチの恩恵を受けることができます。出産休暇を計画する際には、感情的、ロジスティックに、そしておそらく経済的に影響を与える多くの考慮事項があります。

出産休暇を計画する最初のステップは、あなたの権利と利益を理解することです。出産のために有給の休暇を提供する場合など、休暇のポリシーを調べるには従業員のハンドブックが必要です。しかし、最低でも、妊産婦は米国のいくつかの連邦法によって保護されています。

妊娠差別は違法です

雇用中であれ、既存の雇用状況であれ、妊婦を差別することは違法です。残念ながら、それはそれが起こらないという意味ではありません。 2010年から2015年の間に、妊娠差別の31,000件の告発が提出されました。雇用機会均等委員会に対する妊娠差別の申し立ての増加と、妊娠中の母親としての権利を保護する方法について学びます。

出産休暇法

米国では現在、妊婦の労働者を保護する連邦法が2つあります。それらは、妊娠差別禁止法（PDA）と家族および医療休暇法（FMLA）です。出産後や養子縁組後の休暇に適用されるこれらの重要な法律の概要は次のとおりです。

あなたは休暇を取る権利があります

なぜ多くの新しいお母さんが彼らの新生児の世話をするために3ヶ月休むのですか？医学的推奨ですか？どういたしまして。これは、連邦政府により義務付けられたFMLAの最短休暇（12週間）であり、新しい母親が仕事を失うという脅威なしに取得できるものです。残念ながら、それは支払われておらず、すべての雇用主が「カバー」されているわけではありません。雇用主と一緒にオプションを調査する必要がありますが、FMLAについても学ぶ必要があります。

作業スケジュールと目標を探る

以下の質問に個人的に答えてください。どんなお母さんになりたいですか？自分が母親であり、仕事を管理しているとどう思いますか？物事がうまくゲル化していないと思われる場合、あなたの雇用主は柔軟な労働政策を検討できますか？

あなたの答えは、配偶者やパートナーのように信頼できる人と共有できますが、マネージャーや同僚とは共有できません。母性があなたの人生をどのように変えるかわからないので、赤ちゃんを抱き、最初の数睡眠不足の月を通してそれを成し遂げるまで、柔軟な仕事について取り返しのつかない決定をしないようにしてください。

柔軟な勤務スケジュールについて交渉する

9時から5時までの厳しいスケジュールがありますか？雇用主が小児科医の訪問、最終的な学校の遠足、保護者と教師の会議に対応するための柔軟な就業方針を持っているかどうかを調べるには、今がよいタイミングです。在宅勤務日を週に1回または隔週で設定できれば、さらに良いでしょう。在宅勤務は、産休後に仕事を再開するのに最適な方法です。

在宅勤務の長所と短所を理解する

在宅勤務は、赤ちゃんを離れることについて感じる不安の解決策になると思いますか？多分そうでないかもしれません。特にスケジュールの大部分である場合は、自宅で仕事をすることにはいくつかの欠点があります。これは仕事に戻るための良い解決策になる可能性がありますが、恒久的な移動を行う前に欠点を理解する必要があります。

仕事をやめるべきですか？

多くの新しいお母さんは仕事をやめることについて空想を抱いています。この時点では、突発的な決定をする必要はありません。 24〜7歳の母性は自分には向かないことに気づくかもしれませんし、フルタイムで家に居たいと思うかもしれません。赤ちゃんが生まれるまで待って、この選択をしてください。幸いなことに、数値を計算し、仕事を辞めるべきかどうかを決定する要因を考えても害はありません。

マミートラックの危険に注意してください

子供が生まれたら、職場でママのトラックに切り替えます。何年にもわたる長時間労働と旅行の後、それは正しい動きのように感じるかもしれません。一方、それは退屈なプロジェクト、オフィスへの敬意の低下、専門職の進歩の終わりを意味するかもしれません。キャリアフィールドとオフィスカルチャーを見て、健康的なワークライフバランスを達成できるかどうか、または働く母親になった後に専門的に傍観されるリスクがあるかどうかを判断します。

有給アルバイトを探す

母性の要求を熟考したら、雇用主は単にあなたのニーズに対して柔軟性に欠けると結論するかもしれません。あなたはパートタイムの仕事や自宅で仕事をするための多くのオプションを探索したいと思うかもしれません。取り返しのつかない決定をしないでください。しかし、あなたにどんな道が開かれるかを学んでください。腕をぐるぐる回っている赤ちゃんがいるときよりも、今のほうが簡単です。

働く母親の最初の数か月を計画する

働くお母さんとしてのあなたの新しい人生の最初の数ヶ月を計画するのを助けるために、これらの質問に答えてください：あなたの出産はどれくらいの期間あるべきですか？パートタイムまたはフルタイムで戻ってきますか？あなたが仕事に戻ったとき、誰が赤ちゃんの世話をしますか？

次に、雇用主のニーズを検討します。産休は会社の年間スケジュールへの参加にどのように影響しますか？会社の後退を逃しませんか？あなたの業績評価は産休中（または直後）に落ちますか？もしそうなら、あなたの休暇の前にそれを移動するように依頼してください。

あなたの出産休暇はどれくらいの長さでなければならないかを理解する

あなたの分娩と出産がどうなるか、出産からの回復がもたらすもの、そして産休を楽しむかどうかを予測することは困難です。少なくとも、従業員の福利厚生を調べて数値を計算することで、休暇がどれだけ効果があるかを確認できます。

あなたはおそらく短期間の障害、病気休暇、休暇、個人の日、そして無給のFMLA休暇の組み合わせを使用するでしょう。出産休暇の計画は出発点に過ぎません。時が来たらそれを採用することを恐れないでください。

育児のラインナップを開始

子育てを揃えたい時期です。デイケアセンター、家族のチャイルドケア、家庭でのベビーシッター、または親戚のオプション。場所や人について読んでから、それらに行ってください。ツアーや会議に時間がかかることはありません。あたたかくてぼんやりした感じになるか、そうでないか。あなたの腸を信頼することは、あなたの育児の選択肢を選ぶ方法です。