42歳から46歳の男性の米国陸軍のフィットネス要件
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米陸軍は、陸軍体力テスト（APFT）を通じて体力を測定します。このテストでは、兵士が3つのイベント（2分間の腕立て伏せ、2分間の腹筋運動、2マイルの走行）を完了する必要があります。
得点
APFTのスコアリングは、年齢カテゴリ、性別、腕立て伏せと腹筋運動の繰り返し回数、および実行時間に基づいています。各イベントのスコアの範囲は0〜100ポイントです。テストに合格するには、兵士が少なくとも60点を獲得する必要があります。 APFT規格は、一部の特定用途向けユニットではより厳しい場合があります。 APFTで270以上のスコア（各イベントで最低90のスコア）は、兵士に体力バッジを獲得します。
ただし、このテストは、強度と耐久性を適切に測定していないことで広く批判されています。このため、2011年に陸軍は1万人以上の兵士を対象に陸軍物理的準備テスト（APRT）を試験運用しましたが、最終的にはAPFTテストを続けることにしました。
APFTテストがまだ使用されている間、次のグラフは、42歳から46歳の男性がテストに合格するために必要な反復回数とスコアを示しています。基準は年齢や性別によって異なり、基準は男性と女性の合格点の違いにより批判されています。
プッシュアップ規格
| 担当者 | スコア | 担当者（続き） | スコア（続き） | 担当者（続き） | スコア（続き） | 担当者（続き） | スコア（続き） |
| 77 | 57 | 90 | 37 | 68 | 17 | 46 | |
| 76 | 56 | 89 | 36 | 67 | 16 | 44 | |
| 75 | 55 | 88 | 35 | 66 | 15 | 43 | |
| 74 | 54 | 87 | 34 | 64 | 14 | 42 | |
| 73 | 53 | 86 | 33 | 63 | 13 | 41 | |
| 72 | 52 | 84 | 32 | 62 | 12 | 40 | |
| 71 | 51 | 83 | 31 | 61 | 11 | 39 | |
| 70 | 50 | 82 | 30 | 60 | 10 | 38 | |
| 69 | 49 | 81 | 29 | 59 | 9 | 37 | |
| 68 | 48 | 80 | 28 | 58 | 8 | 36 | |
| 67 | 47 | 79 | 27 | 57 | 7 | 34 | |
| 66 | 100 | 46 | 78 | 26 | 56 | 6 | 33 |
| 65 | 99 | 45 | 77 | 25 | 54 | 5 | 32 |
| 64 | 98 | 44 | 76 | 24 | 53 | 4 | |
| 63 | 97 | 43 | 74 | 23 | 52 | 3 | |
| 62 | 96 | 42 | 73 | 22 | 51 | 2 | |
| 61 | 94 | 41 | 72 | 21 | 50 | 1 | |
| 60 | 93 | 40 | 71 | 20 | 49 | ||
| 59 | 92 | 39 | 70 | 19 | 48 | ||
| 58 | 91 | 38 | 69 | 18 | 47 |
腹筋基準
| 担当者 | スコア | 担当者（続き） | スコア（続き） | 担当者（続き） | スコア（続き） | 担当者（続き） | スコア（続き） |
| 82 | 66 | 94 | 50 | 78 | 34 | 62 | |
| 81 | 65 | 93 | 49 | 77 | 33 | 61 | |
| 80 | 64 | 92 | 48 | 76 | 32 | 60 | |
| 79 | 63 | 91 | 47 | 75 | 31 | 59 | |
| 78 | 62 | 90 | 46 | 74 | 30 | 58 | |
| 77 | 61 | 89 | 45 | 73 | 29 | 57 | |
| 76 | 60 | 88 | 44 | 72 | 28 | 56 | |
| 75 | 59 | 87 | 43 | 71 | 27 | 55 | |
| 74 | 58 | 86 | 42 | 70 | 26 | 54 | |
| 73 | 57 | 85 | 41 | 69 | 25 | 53 | |
| 72 | 100 | 56 | 84 | 40 | 68 | 24 | 52 |
| 71 | 99 | 55 | 83 | 39 | 67 | 23 | 51 |
| 70 | 98 | 54 | 82 | 38 | 66 | 22 | 50 |
| 69 | 97 | 53 | 81 | 37 | 65 | 21 | 49 |
| 68 | 96 | 52 | 80 | 36 | 64 | ||
| 67 | 95 | 51 | 79 | 35 | 63 |
2マイルの走行基準
| 時間 | スコア | 時間（続き） | スコア（続き） | 時間（続き） | スコア（続き） | 時間（続き） | スコア（続き） |
| 12:54 | 16:24 | 80 | 19:54 | 50 | 23:24 | 19 | |
| 13:00 | 16:30 | 79 | 20:00 | 49 | 23:30 | 18 | |
| 13:06 | 16:36 | 78 | 20:06 | 48 | 23:36 | 17 | |
| 13:12 | 16:42 | 77 | 20:12 | 47 | 23:42 | 17 | |
| 13:18 | 16:48 | 77 | 20:18 | 46 | 23:48 | 16 | |
| 13:24 | 16:54 | 76 | 20:24 | 45 | 23:54 | 15 | |
| 13:30 | 17:00 | 75 | 20:30 | 44 | 24:00 | 14 | |
| 13:36 | 17:06 | 74 | 20:36 | 43 | 24:06 | 13 | |
| 13:42 | 17:12 | 73 | 20:42 | 43 | 24:12 | 12 | |
| 13:48 | 17:18 | 72 | 20:48 | 42 | 24:18 | 11 | |
| 13:54 | 17:24 | 71 | 20:54 | 41 | 24:24 | 10 | |
| 14:00 | 17:30 | 70 | 21:00 | 40 | 24:30 | 10 | |
| 14:06 | 100 | 17:36 | 70 | 21:06 | 39 | 24:36 | 9 |
| 14:12 | 99 | 17:42 | 69 | 21:12 | 38 | 24:42 | 8 |
| 14:18 | 98 | 17:48 | 68 | 21:18 | 37 | 24:48 | 7 |
| 14:24 | 97 | 17:54 | 67 | 21:24 | 37 | 24:54 | 6 |
| 14:30 | 97 | 18:00 | 66 | 21:30 | 36 | 25:00 | 5 |
| 14:36 | 96 | 18:06 | 65 | 21:36 | 35 | 25:06 | 4 |
| 14:42 | 95 | 18:12 | 64 | 21:42 | 34 | 25:12 | 3 |
| 14:48 | 94 | 18:18 | 63 | 21:48 | 33 | 25:18 | 3 |
| 14:54 | 93 | 18:24 | 63 | 21:54 | 32 | 25:24 | 2 |
| 15:00 | 92 | 18:30 | 62 | 22:00 | 31 | 25:30 | 1 |
| 15:06 | 91 | 18:36 | 61 | 22:06 | 30 | 25:36 | 0 |
| 15:12 | 90 | 18:42 | 60 | 22:12 | 30 | 25:42 | |
| 15:18 | 90 | 18:48 | 59 | 22:18 | 29 | 25:48 | |
| 15:24 | 89 | 18:54 | 58 | 22:24 | 28 | 25:54 | |
| 15:30 | 88 | 19:00 | 57 | 22:30 | 27 | 26:00 | |
| 15:36 | 87 | 19:06 | 57 | 22:36 | 26 | 26:06 | |
| 15:42 | 86 | 19:12 | 56 | 22:42 | 25 | 26:12 | |
| 15:48 | 85 | 19:18 | 55 | 22:48 | 24 | 26:18 | |
| 15:54 | 84 | 19:24 | 54 | 22:54 | 23 | 26:24 | |
| 16:00 | 83 | 19:30 | 53 | 23:00 | 23 | 26:30 | |
| 16:06 | 83 | 19:36 | 52 | 23:06 | 22 | ||
| 16:12 | 82 | 19:42 | 51 | 23:12 | 21 | ||
| 16:18 | 81 | 19:48 | 50 | 23:18 | 20 |
ジェンダーニュートラルテスト
米軍がジェンダーに中立なフィットネステストを展開している最中ですが、以前は閉鎖されていた軍事職業専門分野に女性を追加する計画が実施されています。しかし、この記事の執筆時点では、ジェンダーニュートラルテストには国防総省の承認が必要です。
米軍によれば、開発中の新しいテストには、兵士が戦場で必要とする演習が組み込まれている可能性が高く、それはジェンダーに中立で標準に基づくスキルを中心に展開します。
職業的身体評価テスト（OPAT）は性別中立です に従って、スタンディングロングジャンプ、デッドリフト、有酸素インターバルラン、および「着座パワースロー」を含むテスト。これは、「装填弾薬を表す上半身の強さのゲージ」アーミータイムズ.
まだ開発中のテストに関するその他の詳細には、次のものが含まれます。
- 各イベントのスコアリングはまだ決定されていませんが、APFTとは異なり、すべての年齢と性別の1つのシステムを計画しています。
- MOSは3層システムでランク付けされます。特定のイベントで得点がTier 1（需要が高い）に満たない新入社員は、そのTierのスペシャリティの対象にはなりません。
- 新兵が陸軍に加わるには、Tier 3の基準を満たす必要があります。
- 再テストは、時間枠と決定されるテストの数の制限で許可されます。
- APFTと同様に、OPATは個別に、またはグループ設定で管理できます。
