ポジティブシンカーになる方法
著者:
John Stephens
作成日:
22 1月 2021
更新日:
19 5月 2024
コンテンツ
引き寄せの法則、秘密、ポジティブ思考の力を信じるか、ポジティブ思考が新時代のボローニャの束だと思うかどうかにかかわらず、人々が肯定的であるとき、人々は単に幸せでより楽観的であると主張することはできません考え。
営業の人たちにとって、ポジティブな思考はより創造的な思考につながり、より多くのクローズドセールスにつながる可能性があります。積極的に考える方法を知ることは、望むことと同じくらい重要です。ここでは、ビジネスの世界から前向きな思想家になるためのいくつかのステップを示します。
- 困難: 平均
- 所要時間: すぐに始められる、一生をマスターする
ここに方法です
- 望ましい結果を決定します。 多くの人の問題は、人生の中で何が欲しいのか、あるいは特定の状況が分からないことです。少し時間をとって、人生のイベントで何をしたいかを決めてください。明確な意図は明確な結果をもたらし、あいまいな欲求はあいまいな結果をもたらします。
- あなたが感謝していることのリストを作る: 有名なライフコーチであり、やる気を起こさせるスピーカーであるトニーロビンス氏は、感謝の意を表さなければ、アカウントにいくらお金があっても貧しいと言います。感謝していることに集中しているとき、否定的な考えを感じることはほとんど不可能であるという点で、感謝は驚くべき感情です。
- あなたが毎日感謝している10のことのリストを作るなら、あなたは自分の一日中続く非常に前向きな考え方に身を置くでしょう。
- 5まで数えることを学ぶ: 私たちのほとんどは、イベントに反応して人生を過ごします。私たちがどのように反応するかは、通常、私たちが反応することを学んだか、過去に同様のイベントに反応したかによって決まります。しかし、単に反応するだけでは、創造的で的を絞った思考の余地はありません。
- 次にポジティブになるという決断に挑戦する状況に陥ったときは、リアクションを5に数えてください。この短い休憩は、どのように 欲しいです 単に反応するのではなく、応答する。
- 毎晩のニュースの削減: どちらの夜のニュースプログラムでも、多くの否定的なニュースが報告されていることに気づいているでしょう。たくさんの否定性に身をさらしなさい、そうであろうとなかろうと、あなたはより否定的になり始めます。
- 否定性は薬物のようなものです。自分を否定性や否定的な人々にさらすほど、否定性を人生に取り入れます。
- 代わりに、ポジティブな人々とポジティブな露出に身を包みます。世界で何が起こっているのかを絶対に知る必要がある場合は、インターネットニュースストリームのヘッドラインを読み、自分の世界に影響を与える物語だけを読んでください。
- 自分を大事にして下さい: 運動、健康的な食事、十分な睡眠の利点は十分に文書化されています。しかし、すべてのメリットを知っているだけでは、行動を起こさなければ何も起こりません。
- 毎日の行動!
- 運動はできるが、しないことを選択する人は、運動できない人に勝るものはありません。毎日の運動は、健康的な食事と十分な休息と相まって、あなたの見通しに不思議を感じることができます。気分が良いときは、気分が悪くなるように努力する必要があります。
- あなたの進捗状況を追跡: どんな目標でもそうですが、目標に向かって進むにつれてあなたがなる人は、目標を達成することよりも重要です。あなたがポジティブシンカーになることに向かっているとき、あなたがあなたが「ポジティブで集中した」日と同じくらい多くの「ネガティブ思考」日を持つことを期待してください。しかし、進捗状況を追跡しない限り、日数がプラスに向かって、マイナスから離れていくことにさえ気付かないかもしれません。
あなたが必要なもの
- あなたの目標のリスト
- ジャーナル
- よりポジティブな思考に基づく生活を送ることへの取り組み