有能な仕事/生活の選択をしたいですか？
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能力は私の個人的な価値観の1つです。これを知って、それが自分の一部である方法を理解し、この価値に合った選択をしなければならないと信じることは、私をよりよく働くママにするのに役立ちます。その理由をお話ししましょう。
あなたの価値観と優先順位が何であるかを知る
つまり、自分にとって何が重要かを考えるのに時間をかける必要があるということです。考えを書き留めてから、1〜2語の説明にまとめます。これらの値の明確なリストを作成し、それらを記憶します。それらを印刷して、家の周りに置いてください。あなたが常にそれらを見ることができるようにそれらをあなたの電話の背景にしてください。
あなたの価値観と優先順位があなたのものになる方法を理解する
彼らはどのようになったのですか？彼らの背後にある物語は何ですか？たとえば、私の価値観の1つは、有能な気分です。誰かや何かが、自分が何をしているのか分からないような気分になった場合、私はとても腹を立てます。
私が覚えている最も初期の話は、レジ係として働いています。私が一緒に働いた人は皆、私を無能に感じさせる方法がありました。ああ、私はその仕事を嫌っていた。 10代の頃から、自信を持って自分の選択を他人に制御させないことを選択できることを理解するなど、自分の能力の価値をサポートする方法を学びました。
私が働く母親になったとき、人生は非常にイライラしました。これが私がVP（価値と優先事項）を知ることに私の仕事を始めたときです。私の能力が多くの面で問われていることが明らかになりました。睡眠不足の中で、母性とキャリアに関して正しい選択をするのに苦労しました。
あなたの価値観と優先事項を100％信じる
自分の価値観と優先事項を心から信じるとき、あなたの人生は混乱が少なく、やりがいがなくなります。あなたがあなたが誰であるかについての良い絵を持っているので、物事がクリックし始めると信じるとき。あなたが自分の価値観を信じることがあなたが良い人生の選択をするのに役立つことを学ぶとき、自信は高まります。
このステップを過ぎると、働くお母さんの苦労はさらに減ります。私は自分の能力を高めるプロジェクトを探し始めました。私の人生で何かが無能だと感じたなら、有能になることを優先事項としました。それだけではうまくいかなかったので、一人でやるのをやめました。無能が多すぎた。
私のコーチは私が私の仕事生活を私の個人生活とよりよく統合するのを助けました。私は本を読んだり、ブログを見つけたり、ニュースレターに登録したり、YouTubeのビデオを見たり、コンテンツが豊富なポッドキャストを発見した。コンピテンシーを優先するまで、私が学ぶことができる情報やストーリーが多すぎることに気づきませんでした。私は自分の価値観に従って生き始めました。私は助けを求めました。知らないことを認めることが能力への正しい道であることを知ったので、私は勇気が傷つきやすいとわかりました。
あなたの価値観と優先事項に従って生きる
自分の価値観を信じたら、それに従って生き始めます。あなたは自分の価値観と優先順位に基づいて大胆な選択をする勇気を見つけます。難しい決断を下さなければならないとき、あなたは自分の価値観と優先順位を強さのために使うことができます。自分の価値観を知って理解し、信じるとき、正しくないと思われることに取り組む前に、自信をもってノーと言うか、ためらうことは簡単です。知っているときは、自分の価値観と優先順位を理解して、物事を理解しようとする時間を減らします。
このプロセスは、働く母親が常に流動的なライフスタイルで必要とするものです。指一発で多くの決定を下すように求められたとき、あなたは準備ができて自信があります。
あなたの価値観と優先事項を整理し、堅実な個人的基盤の一部とすることで、あなたにとって重要なことに、より多くの時間を費やすことができます。混乱の中で暮らす時間を減らし、やりたいことを楽しむ時間を増やします。
