米国海兵隊の重量基準

ビデオ: 米海兵隊はプラスチック製薬莢の50口径弾を使用します。そのメリットは？

コンテンツ

海兵隊が身長と体重を測定する方法
海兵隊における体組成プログラム
海兵隊の重量基準チャート
マリン体脂肪基準

海兵隊の体重と体脂肪の基準は、健康とパフォーマンスに基づいており、外観に基づいていません。海兵隊は、体重と体脂肪が上限を超えている場合、これらの基準内にないと見なされます。

各海兵隊は、少なくとも半年ごと（年に1回は予備力）の重さを量られ、下のグラフと比較されます。

海兵隊が身長と体重を測定する方法

高さを測定するとき、海兵隊員は背中を壁に向け、頭を前に向け、かかとは床に平らに立っています。肩は後ろになり、腕は両脇でリラックスして吊るされます。高さは最も近い完全なインチに丸められます。

重量は、デジタルまたはバランスビームスケールのいずれかのキャリブレーションスケールで測定されます。海兵隊員は、靴のないPTユニフォームで測定されます（PTユニフォームのみを考慮して、測定された重量から1ポンドが差し引かれます）。重量は最も近いポンドに丸められます。

海兵隊における体組成プログラム

海兵隊員の体重が規定の体重制限を超える場合、体脂肪が測定されます。体脂肪許容量を超える海兵隊員は、「体重管理プログラム」として知られる体組成プログラムに登録されています。体組成プログラムに登録しているときに、海兵隊員が基準を満たすために必要な体重と体脂肪を失うことができない場合、これは不随意の退院につながる可能性があります。

海図上の体重を超えているが体脂肪基準を満たしている海兵隊員は、必要な基準内にあると見なされ、それ以上の措置はとられません。

以下のチャートは2017年現在で更新されています。

海兵隊の重量基準チャート

男性
高さ（に。）	最大重量（ポンド）	最小重量（ポンド）
56	122	85
57	127	88
58	131	91
59	136	94
60	141	97
61	145	100
62	150	104
63	155	107
64	160	110
65	165	114
66	170	117
67	175	121
68	180	125
69	186	128
70	191	132
71	197	136
72	202	140
73	208	144
74	214	148
75	220	152
76	225	156
77	231	160
78	237	164
79	244	168
80	250	173
81	256	177
82	263	182

女性
高さ（に。）	最大重量（ポンド）	最小重量（ポンド）
56	115	85
57	120	88
58	124	91
59	129	94
60	133	97
61	137	100
62	142	104
63	146	107
64	151	110
65	156	114
66	155	117
67	161	121
68	171	125
69	176	128
70	181	132
71	186	136
72	191	140
73	197	144
74	202	148
75	208	152
76	213	156
77	219	160
78	225	164
79	230	168
80	236	173
81	242	177
82	248	182